Частый вопрос от людей, страдающих периодическим обострением герпеса, который слышат многие дерматологи «Можно ли с герпесом ходить в баню и солярий, или загорать под солнцем?». Особенно часть, врачи слышат это в сезон отпусков, когда многие планируют провести отпуск у моря, и желают приехать с него загорелыми. Либо же, подобные вопросы часто задают любители красивого загара в любое время года, достичь который помогает солярий.
По данным статистики, герпес присутствует более чем у 90% населения земного шара, но не у всех он проявляется в полной мере. Для того чтобы вирус, пребывающий в латентном состоянии обострился, нужны определенные условия. К таковым относятся все факторы, влияющие на состояние иммунной системы: переохлаждение, стресс, переутомление и в том числе перегревание на солнце, и длительное воздействие ультрафиолетового излучения (солнечные лучи или действие солярия).
Солнечные ванны
Ответ на вопрос можно ли с герпесом загорать, или посещать солярий напрашивается сам – к сожалению, это категорически противопоказано. Как было написано выше, вирус активизируется из-за перегрева организма, а если человек будет долго находиться под УФ лучами, он обострится с особой интенсивностью. Результат не заставит себя долго ждать, и человек ощутит все «прелести» герпеса на себе. Высыпания начнут увеличиваться и распространяться на новые участки кожи. Помимо визуальных проявлений, может появиться общая симптоматика, по типу повышения температуры тела, озноба и т.д.
Если герпес проявляется с определенной периодичностью, нужно принимать все меры, которые помогут заранее предотвратить высыпку, чтобы не лишать себя полноценного отдыха. Для начала, нужно заняться укреплением иммунитета. В этом может помочь закаливание, полноценное питание, прием витаминов или других групп медикаментов.
Так же, находясь на отдыхе, нужно соблюдать осторожность, и выполнять ряд рекомендаций. В первую очередь необходимо избегать длительного времени пребывания на солнце. Чтобы получить красивый загар, достаточно прийти на пляж с утра и пробыть там максимум до 11 часов. Либо, полежать под теплыми лучами солнышка после 17 часов. В эти периоды времени солнце не такое палящее, как в обед, и человек сможет отлично отдохнуть, при этом избежав развития патологии.
В час пик (с 11 до 17), лучше всего избегать длительного нахождения на открытой местности, даже несмотря на то, что на улице пасмурно (УФ лучи, спокойно проходят даже сквозь тучи). Есть предположение, что в подобное время, лучи более интенсивны, даже чем во время солнечной погоды. Защитить от солнца не сможет и вода, а наоборот послужит так называемым проводником, которые подвергнет кожу еще большему влиянию ультрафиолета.
Прежде чем отправляться на пляж, рекомендовано воспользоваться специальными средствами для защиты от УФ лучей. Защищены должны быть даже губы. Это вполне возможно, ведь в наше время существует огромный спектр средств, для загара.
В летний период, регистрируется огромное количество людей с рецидивами герпеса. Он может поражать как кожу, так и слизистые оболочки. В группу повышенного риска относят:
- Светлокожие и светловолосые люди.
- Люди, имеющие предрасположенность к быстрому сгоранию на солнце.
- Дети.
- Больные хроническими патологиями почек и печени.
- Люди которые злоупотребляют солнцем.
- Контингент, у которых на теле, присутствует большое количество родинок.
Врачи отмечают, что посещение бани или солярия при наличии герпеса может быть рискованным. Высокие температуры и влажность в бане могут способствовать активизации вируса, что приведет к ухудшению состояния. Кроме того, в общественных местах существует вероятность передачи инфекции другим людям, особенно если на коже есть видимые высыпания. В солярии ультрафиолетовое излучение может также негативно сказаться на коже, усугубляя воспалительные процессы. Специалисты рекомендуют воздерживаться от таких процедур до полного выздоровления и проконсультироваться с врачом для получения индивидуальных рекомендаций. Забота о здоровье должна быть в приоритете.
Как влияет солярий
Посещать солярий, имея герпес, запрещено категорически. Но, говорить о том, что герпетическое поражения и солярий это несовместимые понятия, никак нельзя. Получать загар искусственным способом, можно людям, у которых герпес пребывает в состоянии ремиссии (высыпка должна полностью сойти, чтобы пораженные участки кожи не поддавались влиянию УФ лучей). Желательно, чтобы последний эпизод обострения был как минимум полгода назад. Основное, что должен делать человек, это слушать советы специалистов и не забывать о нормировании времени пребывания в камере для загара.
Читайте также:
Для подобных клиентов выбирается минимальная продолжительность сеанса. Прежде чем отправляться под лучи, на кожу следует нанести средства защиты от пагубного влияния УФ. Волосы прячут под косынку (для женщин), и в любом случае защищают губы.
Категорически запрещено злоупотреблять временем посещения солярия. Как только кожа приобретет нужный оттенок, процедуры следует прекращать.
Мнения о посещении бани или солярия при наличии герпеса разделяются. Некоторые специалисты утверждают, что высокая температура и влажность в бане могут способствовать активизации вируса, особенно в период обострения. В таких условиях риск передачи инфекции другим людям возрастает, что делает посещение общественных мест нежелательным. С другой стороны, теплые процедуры могут помочь облегчить симптомы, такие как зуд и дискомфорт, но только в том случае, если герпес находится в стадии ремиссии. Что касается солярия, то ультрафиолетовые лучи могут негативно сказаться на состоянии кожи и усугубить воспаление. Важно помнить, что каждый случай индивидуален, и перед посещением стоит проконсультироваться с врачом.
Помещение бани
Люди которые спрашивают «можно ли с герпесом ходить в баню?» , удивляются, когда слышат от врача, что одной из рекомендаций по лечению данного заболевания является именно посещение банных процедур. А это значит, что посещать баню или сауну можно.
Тепло и высокий уровень влажности воздуха, которые присутствуют в парилках, влияют на расширение сосудов, а традиционное похлопывание вениками массирует кожу, способствуя лучшему проникновению в организм полезных веществ, улучшают кровообращение. Баня отлично помогает во время герпеса.
Во время посещения банных процедур, специалисты советуют массировать области сонных артерий (которые проходят через шею), а так же участки области груди и между ключицами. Круговым движениями массируются виски и ном. Все простые на первый взгляд движения, оказывают огромный эффект на кровообращение кожи.
Но, важно помнить, что всего должно быть в меру, и допускать перегревание организма нельзя, ведь это одна из причин рецидива болезни. Если заболевание находится в стадии обострения, лучше не идти в баню, а подождать ремиссии.
https://youtube.com/watch?v=2GRrDbxS2B8
Вопрос-ответ
Можно ли ходить в солярий при герпесе?
Больным в период обострения запрещены посещение бань, бассейнов, тренажерных залов. Исключаются гигиенический душ, ванна, солярии, пребывание у открытых водоемов. На время обострения герпеса на лице выделяется отдельная посуда.
-
Читайте также:
Можно ли посещать баню при герпесе?
Во время болезни полезны сауна и баня. Герпес является инфекционным заболеванием, а при любых инфекционных состояниях, особенно в острой стадии, посещение бани и сауны категорически противопоказано.
Что категорически нельзя при герпесе?
При обострении герпеса не давайте окружающим пользоваться своими личными вещами: кружкой, посудой, полотенцем, помадой и другими средствами личной гигиены. Противовирусные препараты (гель, мазь, крем) нужно наносить на область проявления герпеса ватными палочками.
Что ускоряет заживление герпеса?
Противовирусные препараты в таблетках ускоряют процесс заживления. К этим препаратам относятся ацикловир, фамцикловир и валацикловир. Они продаются по рецепту стоматолога или терапевта.
Советы
СОВЕТ №1
Перед посещением бани или солярия обязательно проконсультируйтесь с врачом. Специалист поможет оценить состояние вашего здоровья и даст рекомендации, исходя из особенностей вашего случая.
СОВЕТ №2
Если у вас активная стадия герпеса, лучше отложить посещение бани или солярия до полного выздоровления. Влажная и теплая среда может способствовать распространению вируса и ухудшению состояния кожи.
СОВЕТ №3
При посещении бани или солярия используйте индивидуальные принадлежности, такие как полотенца и купальники, чтобы избежать передачи вируса другим людям и снизить риск повторного заражения.
СОВЕТ №4
Обратите внимание на гигиену: после посещения бани или солярия тщательно мойте руки и обрабатывайте кожу антисептиками, чтобы минимизировать риск инфекции и распространения герпеса.
