К большому сожалению, многим не понаслышке знакома проблема сухой и огрубевшей кожи на ступнях. На состоянии кожи пяток сказываются последствия ношения некачественной и неудобной обуви, погрешностей в питании и неправильного образа жизни в целом. Правильный и своевременный уход способен избавить от проблем с кожей и вернуть пяточкам здоровый вид.
Трещины на пятках: эстетическая проблема или болезнь?
Помимо того, что кожа на пятках трескается из-за некорректного образа жизни, это может происходить из-за заболеваний органов и систем организма.
Итак, причинами повреждения кожного покрова ступней могут выступать:
- недостаток витаминов и минералов, особенно при нехватке витамина А или Е,
- грибковые заболевания,
- проблемы с метаболизмом,
- анемия,
- дерматит,
- псориаз,
- избыточный вес,
- гормональный сбой,
- инфекционные заболевания.
Очевидно, что пренебрегать симптомом в виде потрескавшихся пяток пренебрегать не стоит. Необходимо обратиться за консультацией к врачу дерматологу, при необходимости сдать необходимые анализы и исключить различные патологии.
Врачи подчеркивают важность выбора качественных кремов для ухода за трещинами на пятках, так как это не только эстетическая проблема, но и вопрос здоровья. Многие специалисты рекомендуют средства, содержащие увлажняющие компоненты, такие как глицерин и мочевина, которые способствуют глубокому проникновению влаги и восстановлению кожи. Также полезны кремы с натуральными маслами, например, кокосовым или оливковым, которые питают и смягчают кожу. Врачи отмечают, что регулярное применение таких кремов помогает предотвратить рецидивы трещин и улучшает общее состояние стоп. Кроме того, важно сочетать использование кремов с правильной гигиеной и ношением удобной обуви, чтобы минимизировать механическое воздействие на кожу.
Популярные и лучшие кремы для ухода за пятками
Главными критериями для выбора крема для кожи ног должны служить: быстрое устранение неприятных симптомов и натуральный состав. Рассмотрим наиболее действенные и лучшие крема.
Лекарь
Косметический крем для ног в составе, которого присутствуют такие полезные ингредиенты как оливковое масло, экстракт коры дуба, экстракт чистотела, масло чайного дерева и самый главный ингредиент – мочевина. Все эти компоненты обладают антибактериальными, заживляющими и увлажняющими качествами. Наносить данный крем рекомендуется один раз в день до тех пор, пока не исчезнут все беспокоящие симптомы.
Многие пользователи активно делятся своими впечатлениями о кремах от трещин на пятках, и отзывы, как правило, весьма положительные. Люди отмечают, что после регулярного применения таких средств кожа становится заметно мягче и увлажненнее. Особенно выделяют кремы с натуральными компонентами, такими как масло ши и экстракты растений, которые помогают не только устранить трещины, но и предотвратить их появление в будущем.
Некоторые пользователи рекомендуют использовать кремы в сочетании с пемзой для более эффективного удаления ороговевшей кожи. Также часто упоминается, что лучше всего наносить средство на ночь, чтобы оно могло подействовать в течение длительного времени. В целом, многие отмечают, что правильный выбор крема может значительно улучшить состояние кожи на пятках, а регулярный уход помогает избежать проблем с трещинами в будущем.
Sholl Cracked Heel Cream
Израильский косметический продукт, который в своем составе имеет целый комплекс ингредиентов, способствующих заживлению и регенерации кожных покровов. Производитель обещает, что средство способно заживить даже самые сильные трещины уже к седьмому дню ежедневного использования. Кроме того, крем обладает прекрасным дезодорирующим эффектом, если использовать его не реже двух раз в сутки.
Мазь «Геволь мед»
Немецкое средство с исключительно натуральным составом. Эфирные масла и растительные экстракты дезинфицируют кожный покров и способствуют скорейшему заживлению ран и трещин. Данный крем для потрескавшейся кожи пяток рекомендуется наносить тонким слоем на очищенную и желательно распаренную кожу, также не лишним будет на ночь надеть хлопковые носочки.
Foolex
Крем для ног от трещин на пятках на основе мочевины и конского каштана. Натуральный и эффективный крем разрешен для использования даже для больных сахарным диабетом. Единственный минус средства – высокая цена, около 990 рублей.
«Радевит»
Эффективная мазь в борьбе с трещинами и сухостью, которую можно приобрести в аптеке. Противовоспалительными и заживляющими свойствами мазь обладает благодаря наличию в составе специальной группы витаминов: ретинола, токоферола, а также эргокальция. Аптечный препарат применять осторожно и следовать указаниям инструкции, желательно перед приемом проконсультироваться со специалистом.
«Заживин»
Гель-крем от трещин на пятках имеет в составе эфирное масло чайного дерева, которое известно своими антибактериальными и регенерирующими свойствами. Бюджетное средство, которое приведет кожу стоп в должный вид.
Мазь «Дардиа Липо Бальзам»
Зарубежный косметический препарат, который прекрасно увлажняет сухую обезвоженную кожу стоп. В составе присутствует мочевина и парафин, в тандеме эти вещества питают кожу и препятствуют потере необходимой влаги.
Neutrogena «,Норвежская Формула»,
Уникальная и эффективная формула, которая лежит в основе данного крема от трещин на пятках действительно справляется с такой проблемой. Торговая марка Neutrogena известна всему миру своими экологически чистыми и безопасными составами. Именно поэтому можно без опасений таким кремом, вреда не буде, гарантирована только польза.
Мазь «Календула»
Привлекает своей низкой ценой и отсутствием каких-либо противопоказаний. Экстракт календулы обладает заживляющими, противовоспалительными, успокаивающими и регенерирующими свойствами. Перед нанесением крема рекомендуется распарить и отполировать кожу.
«Биоастин Антигрибок»
Рекомендован для применения при наличии грибковых инфекций, а также для профилактики микозов. Состав натуральный травяной, что при отсутствии каких либо аллергических проявлений, является абсолютно безопасным.
Единого мнения,какой крем использовать при трещинах на пятках, нет. Судя по отзывам, каждое из описанных средств имеет как положительные свойства, так и отрицательные. Именно поэтому придется подбирать крем методом проб и ошибок.
Избавление от трещин на пятках в домашних условиях
Если нарушение целостности кожных покровов на ступнях не связано с какими-то серьезными инфекционными либо грибковыми заболеваниями, то можно попытаться улучшить внешний вид своих ножек с помощью нетрадиционной медицины.
Основные способы лечения потрескавшейся кожи на пятках в домашних условиях такие:
- Компрессы. В качестве ингредиентов для компресса можно использовать отвар трав, мед, растительные масла.
- Ванночки. Для такой процедуры необходимо уделить своим ножкам минут двадцать свободного времени. Заранее необходимо заварить и настоять отвар из аптечных трав: календулы, крапивы, шалфея. После процедуры вытереть ноги и надеть чистые хлопковые носочки.
- Самодельные кремы и мази. Так, для приготовления одной из эффективных мазей понадобится один желток, ложка подсолнечного или оливкового масла, немного уксуса. Ингредиенты взбивают до кремообразного состояния и тонким слоем наносят на пораженную кожу. Ногу заматывают пленкой и теплой тканью, можно надеть носок. Такую мазь лучше всего накладывать на ночь
Как правило, при отсутствии каких-либо сопутствующих заболеваний, с потрескавшейся кожей на пятках можно справиться с помощью косметических и аптечных препаратов, также можно обратиться за помощью к народной медицине. Необходимо понимать, что при отсутствии должного эффекта, а также при усугублении состояния дермы необходима неотложная медицинская консультация.
Вопрос-ответ
Что помогает от сильных трещин на пятках?
Для лечения сильных трещин на пятках рекомендуется регулярно увлажнять кожу с помощью кремов или мазей, содержащих мочевину или глицерин, а также использовать пемзу для удаления ороговевшей кожи. Важно носить удобную обувь и избегать длительного пребывания на ногах. В тяжелых случаях стоит обратиться к дерматологу для назначения специализированного лечения.
Какая мазь хорошо заживляет трещины?
Ментол освежает и дезодорирует, пантенол заживляет поврежденную дерму, ланолин смягчает огрубевшую кожу, помогает бороться с мозолями и трещинами, удерживает влагу в глубоких слоях эпидермиса. Бисаболол делает кожу мягкой, эластичной, дезинфицирует и восстанавливает ее.
Советы
СОВЕТ №1
Перед использованием крема от трещин на пятках, обязательно проведите тест на аллергию. Нанесите небольшое количество средства на внутреннюю сторону запястья и подождите 24 часа. Если не появится покраснения или зуда, можно смело использовать крем на пятках.
СОВЕТ №2
Регулярно ухаживайте за своими пятками. Для достижения наилучшего результата используйте крем не только при наличии трещин, но и в качестве профилактики. Наносите его на чистые и сухие пятки каждый вечер перед сном.
СОВЕТ №3
Обратите внимание на состав крема. Ищите средства с увлажняющими и питательными компонентами, такими как мочевина, глицерин, масла (например, кокосовое или оливковое) и экстракты растений. Эти ингредиенты помогут восстановить кожу и предотвратить появление трещин.
Читайте также:
СОВЕТ №4
Не забывайте о правильной обуви. Носите удобную и подходящую по размеру обувь, чтобы избежать излишнего давления на пятки. Это поможет снизить риск появления трещин и улучшит общее состояние ваших ног.
