Удобная, доступная сотовая связь является неотъемлемым атрибутом жизни нынешнего поколения. Мобильными телефонами пользуются дети, взрослые и «глубокие» пенсионеры. Но мало кто задумывается, что за комфорт общения с помощью сотовых аппаратов мы расплачиваемся не только деньгами.
Бытует мнение, что мобильная связь, являясь, наряду с микроволновой печью, радиотелефоном и телевизором источником СВЧ-излучения, оказывает негативное действие на здоровье человека. Будем разбираться так ли это, и как минимизировать этот вред, не лишая себя этого великолепного гаджета?
Почему мобильный телефон вреден
Для сотовой связи во всём мире используют микроволновый диапазон частот — от 300 МГц до 3 ГГц. Давайте подробно выясним, как конкретно влияет на человеческий организм излучение от сотового телефона.
В отличие от других бытовых приборов мобильник в момент работы располагается почти вплотную к мозгу и глазу. Поэтому негативное влияние на организм человека излучений сотового телефона несравненно больше чем влияние, скажем, компьютера или телевизора.
Излучение, которое генерирует мобильная трубка, поглощается тканями головы — клетками мозга, сетчаткой глаза и всеми зрительными и слуховыми структурами.
Чем больше времени абоненты по обе стороны сотовой связи ведут деловую или светскую беседу, тем сильнее нагреваются у них ткани от воздействия электромагнитных волн. Кумулятивный эффект, свойственный этому излучению, со временем весьма неблагоприятно скажется на функционировании всех органов и систем человека.
Наш мозг можно сравнить с гигантским органическим компьютером, внутри которого постоянно происходят сложнейшие биоэлектрические процессы. Воздействие на них высокочастотного внешнего электромагнитного поля не может пройти без последствий.
Облучение имеет место в течение всего времени общения, поскольку одна частота генерируется вашим мобильником, а другая — мобильным устройством вашего собеседника. Причём самый сильный сигнал, а соответственно и наибольшая мощность излучения мобильного телефона, идёт при подаче и приёме вызова.
Особое внимание следует уделять безопасности детей при их общении с сотовым аппаратом. Иммунная система детей находится в стадии становления и вред, наносимый СВЧ-излучениями, может вызвать у ребёнка головные боли, потерю памяти, расстройство в режиме сна и бодрствования, повышенную нервозность.
Для характеристики воздействия радиоизлучения, оказываемого мобильным телефоном на человека, введено специальное понятие — SAR (Specific Absorption Rate). Эта величина численно равна поглощённому человеческим организмом излучению, приходящемуся на 1 килограмм его веса.
Единицей её измерения служит Вт/кг. В странах Евросоюза принята норма 2 Вт/кг.
В момент установки соединения SAR будет выше, так как в это время мобильное устройство работает с большей мощностью.
На мобильных аппаратах последних поколений производители обязательно предупреждают пользователей о возможном негативном влиянии их продукции и указывают величину SAR.
Для визуальной индексации СВЧ-излучения можно приобрести специальную наклейку-индикатор либо самостоятельно собрать устройство, по одной из схем, в большом количестве предлагаемых умельцами-радиолюбителями.
Врачи выражают различные мнения относительно воздействия излучения от мобильных телефонов на здоровье человека. Некоторые специалисты подчеркивают, что современные исследования не подтверждают наличие серьезных рисков, связанных с использованием мобильных устройств. Они указывают на то, что уровень радиации, который излучают телефоны, значительно ниже предельно допустимых норм и не способен вызвать серьезные заболевания.
Однако другие эксперты настоятельно рекомендуют соблюдать осторожность. Они обращают внимание на возможные долгосрочные последствия, такие как головные боли, нарушения сна и даже риск развития опухолей. Врачи советуют ограничивать время, проведенное с телефоном у уха, использовать громкую связь или наушники, а также избегать использования устройства в местах с плохим сигналом, когда телефон работает на повышенной мощности. Таким образом, мнения врачей варьируются, и важно учитывать их рекомендации для снижения потенциальных рисков.

Защита от излучения мобильного телефона
Изучением влияния сотовых телефонов занимаются специалисты в разных уголках мира. Поступающая от них информация часто противоречива. Большинство из них подтверждают наличие вреда от мобильного телефона и предлагают способы защиты от его излучения.
Немецкие учёные тестировали влияние мобильных устройств на людей, живущих с имплантированными кардиостимуляторами. Их вывод — не рекомендуется носить мобильник рядом со вживлённым искусственным водителем ритма, тем более приближать, когда тот находится в активном режиме.
Итак, что следует предпринять для защиты от излучений мобильного телефона? Необходимо стараться соблюдать следующие правила:
- постарайтесь приобрести аппарат с низким уровнем SAR,
- следите за уровнем сигнала, если он достаточно низкий, то мобильник вынужден повышать мощность излучения, — в таком случае разумнее сократить время разговора,
- находясь в зоне с плохим покрытием, старайтесь не закрывать антенну рукой,
- отключайте телефон везде, где связь заведомо отсутствует,
- по возможности звоните, стоя у окна,
-
используйте проводную и беспроводную стереогарнитуру, — она позволит не подносить аппарат слишком близко к голове,
- при использовании мобильного интернета излучение усиливается, поэтому кладите аппарат на стол,
- носить телефон желательно в чехле, но не на поясе, а на ноге (креативно и безопасно для репродуктивных органов),
- чаще заменяйте активное общение отправкой SMS.
Как защититься от излучения мобильного телефона поможет и знание следующих нюансов.
- В верхней части экрана располагается индикатор уровня приёма, то есть СВЧ-излучения мобильного телефона, в виде нескольких вертикальных полосок. Когда высвечиваются все полоски — условия для приёма наиболее благоприятные. Беседуйте на здоровье. Но не забывайте располагать трубку вертикально, держа её за нижнюю часть. При уменьшении числа светящихся полосок — подойдите к окну, условия приёма улучшатся, а мощность излучения станет уменьшаться. Внимательное отношение к показаниям этого индикатора подскажет как проверить излучение телефона.
- Используйте оптимальный режим пользования, учитывая, что количество излучаемой СВЧ-энергии уменьшается в следующем порядке: вызов абонента, интернет, приём СМС, разговор, различные запросы, режим ожидания.
Мнения людей о влиянии излучения от мобильных телефонов разделяются. Некоторые уверены, что длительное использование мобильных устройств может привести к серьезным проблемам со здоровьем, включая рак и другие заболевания. Эти опасения часто подкрепляются исследованиями, которые указывают на возможные риски, связанные с радиочастотным излучением. В то же время, многие эксперты и организации, такие как Всемирная организация здравоохранения, утверждают, что на данный момент нет убедительных доказательств, подтверждающих связь между использованием мобильных телефонов и развитием рака.
Некоторые пользователи стараются минимизировать риски, используя гарнитуры или громкую связь, чтобы уменьшить время, когда телефон находится близко к голове. Другие же не придают этому значения, полагая, что мобильные технологии стали неотъемлемой частью жизни и их преимущества перевешивают возможные риски. В конечном итоге, вопрос о влиянии мобильных телефонов на здоровье остается открытым, и каждый выбирает для себя, как к этому относиться.
Вредно ли излучение от вышки сотовой связи
Вышки сотовой связи (антенны) — это приемопередатчики радиосигналов, с помощью которых поддерживается связь с абонентскими сотовыми телефонами. Они разрешены для установки на любых зданиях, в том числе и на жилых домах. Давайте выясним вредно ли излучение от вышки сотовой связи.
Для жителей здания, на котором установлена такая антенна, она не представляет никакой опасности, поскольку диаграмма распределения излучения направлена горизонтально. Но даже в самой «опасной» 30-метровой зоне максимальная величина излучения меньше общепринятой в Евросоюзе нормы 2 Вт/кг. А в удалении 150 м от вышки уровень излучения таков же, как и в 2 м от сотового телефона.
Кроме того, необходимо учитывать:
- что излучение угасает прямо пропорционально квадрату удаления от антенны,
- оконное стекло ослабляет сигнал в 2,5 раза,
- бетонная стена — в 32 раза.
Имеющиеся данные позволяют утверждать, что излучение от вышек сотовой связи никакого вреда здоровью не причиняют.
Скорее, наоборот, чем ближе такое сооружение к владельцу мобильного аппарата, тем меньше мощность сигнала, необходимого для установления связи и вред от мобильника будет менее значительным.
Вопрос о том, как уменьшить излучение от телефона не перестаёт волновать производителей этой техники и потребителей. Хотя некоторые психологи считают, что степень вреда, наносимым СВЧ-излучением мобильников напрямую зависит от мнительности владельца аппарата. Вполне возможно, наличие психологической составляющей, в негативном воздействии этих излучений на человека. Но соблюдение правил эксплуатации и безопасности, минимизирует отрицательное влияние вашего мобильника, если таковое все же имеется.


Вопрос-ответ
Как влияет излучение от телефона на человека?
Мобильное устройство вырабатывает опасное излучение, которое поглощается сетчаткой глаза, головным мозгом, структурами слухового, вестибулярного и зрительного аппаратов. Поэтому негативному влиянию подвержены как эти органы, так и нервные окончания. Ухудшение зрения, памяти и психоэмоциональной устойчивости.
На каком расстоянии идет излучение от телефона?
Определяется на расстоянии 80 м от базовой станции. Излучение от вышек сотовой связи на высоте 2 м над поверхностью земли и на расстоянии от 2 до 200 м от них составляет от 1,7 до 0,0045 мкВт/см². Такое ЭМИ является безопасным для здоровья людей.
Почему нельзя спать рядом с заряжающимся телефоном?
Спать рядом с заряжающимся телефоном нельзя по нескольким причинам: перегрев и возгорание. Устройство может перегреться и даже воспламениться, особенно если лежит на мягкой поверхности: на кровати, на подушке или под подушкой.
Какое безопасное расстояние от телефона?
Оптимальная дистанция между глазами и экраном смартфона. Оптимальное расстояние для работы со смартфоном составляет 30–40 см.
Советы
СОВЕТ №1
Старайтесь использовать гарнитуру или громкую связь при разговоре по телефону. Это поможет уменьшить время, когда телефон находится близко к голове, и снизит уровень воздействия радиочастотного излучения.
СОВЕТ №2
Держите телефон на расстоянии от тела, когда он не используется. Например, вместо того чтобы носить его в кармане, используйте сумку или рюкзак, чтобы минимизировать контакт с кожей.
СОВЕТ №3
Ограничьте время использования мобильного телефона, особенно для длительных разговоров. Чем меньше времени вы проводите с телефоном у уха, тем ниже уровень воздействия на организм.
СОВЕТ №4
Выключайте мобильный телефон или активируйте режим полета, когда он не нужен, особенно во время сна. Это поможет снизить общее воздействие излучения на ваше здоровье.