Скипидарные ванны делают на основе пресной воды с добавлением действующего вещества. Удобство и простота приготовления позволяют использовать этот метод для лечения многих заболеваний. Скипидар отпускается из аптечной сети и является альтернативой другим физиотерапевтическим, косметологическим процедурам.
Что такое скипидар?
Другими названиями вещества являются терпентинное масло, древесный терпентин. Его получают в результате дистилляции смолы хвойных деревьев. Это вещество включает в свой состав элементы, являющиеся «строительным материалом» для эфирных масел.
В медицине терпентинное масло используется в терапии заболеваний мышц, суставов и позвоночника. Кроме основного лечения, на фоне приема ванн улучшается состояние кожи и уходят лишние килограммы. К примеру, уже через неделю курса пациент худеет на пару килограмм.
Врачи подчеркивают, что скипидарные ванны могут быть полезны при правильном применении. Прежде всего, важно учитывать индивидуальные особенности организма и наличие противопоказаний, таких как аллергия или заболевания кожи. Специалисты рекомендуют начинать с низкой концентрации скипидара, постепенно увеличивая дозу, чтобы избежать нежелательных реакций. Температура воды должна быть комфортной, обычно в пределах 36-38 градусов Цельсия. Продолжительность процедуры не должна превышать 15-20 минут, особенно для новичков. После ванны рекомендуется отдохнуть и не подвергать организм резким перепадам температуры. Важно также следить за состоянием здоровья и при появлении дискомфорта немедленно прекратить процедуры. Регулярность применения должна обсуждаться с врачом, чтобы достичь максимального эффекта без риска для здоровья.
Виды скипидарных ванн
В зависимости от цвета эмульсии ванны могут быть белыми, желтыми и смешанными. Решение, какую выбрать, принимает медицинский специалист. Белые скипидарные ванны расслабляют мышцы, налаживают метаболические процессы, повышают давление. Предназначение желтых в расширении сосудов и снижении давления. Вместе с тем после их приема повышается теплоотдача, быстрее выводятся из организма продукты обмена, соли. Смешанные ванны показаны для улучшения периферического кровообращения и сочетают в себе свойства белого и желтого скипидара.
Цена на смеси для скипидарных ванн отличается в зависимости от их цвета (желтая дороже). Перед началом лечения необходимо приготовить следующие предметы:
- часы с таймером,
- мерный стакан,
- емкость объемом не менее 4-5 литров,
- водный термометр,
- прибор для измерения артериального давления,
- вазелин.
Перед тем как приготавливать скипидарную ванну, необходимо провести диагностический тест, чтобы исключить непереносимость данного вещества.
Для этого наносят на место локтевого сгиба небольшое количество терпентина. Оценку производят через 15-20 минут. Терапию продолжают при отсутствии сыпи, зуда, гиперемии участков кожи. Процедура может выполняться в домашних условиях, например, с целью похудения, но количество сеансов и расчет необходимой дозы эмульсии должен осуществлять врач.
Лечебное воздействие на организм
https://youtube.com/watch?v=VswW1Ix0KD8
Прием ванн оказывает местный комплексный терапевтический эффект. Его преимуществом является возможность локального контакта с местом воспаления и отсутствие нагрузки на органы желудочно-кишечного тракта (в сравнении с медикаментозным лечением). Физиотерапевтический метод может использоваться в качестве основного и вспомогательного способа в лечении следующих заболеваний:
- патологий периферической нервной системы (полинейропатия, остеохондроз, неврит),
- последствий инсульта,
- болезни Рейно,
- гипер-, гипотонической болезни,
- после травм, для устранения спаечных процессов,
- патологий костей и суставов,
- сосудистых нарушений,
- урологических и гинекологических инфекций.
В косметологии ванны успешно применяют для похудения и исправления дефектов кожи.
Скипидарные ванны облегчают симптомы остеохондроза за счет раздражающего действия на ткани. Это приводит к снижению болевого синдрома, уменьшается их отечность, нормализуется микроциркуляция. Терпентин восстанавливает функциональность движений, ликвидируя скованность и дискомфорт в позвоночнике и суставах.
Терапевтический эффект от приема данного метода физиотерапии объясняется раздражающим, антисептическим, согревающим действием. В процессе местного раздражения тканей высвобождаются гистамины, простагландины, ответственные за болезненные ощущения. После улучшения питания и кровоснабжения происходит повышение температуры тела и стимуляция потоотделения. Затем ощущается согревающий эффект.
В процессе терапии действие терпентина положительно отражается на работе всех органов и систем:
- повышается работоспособность,
- активизируются защитные силы организма,
- улучшаются процессы микроциркуляции,
- ускоряется обмен веществ,
- обладает противовоспалительным и анальгезирующим действием.
Не рекомендуется прием ванн в период обострения хронических болезней, при острых инфекционных патологиях. Противопоказания к использованию подобного метода являются общими и включают в себя:
- непереносимость скипидара,
- беременность, период лактации,
- острый инфаркт миокарда, тяжелые аритмии,
- выраженная декомпенсация печени, почек или сердечно-сосудистой системы,
- бронхиальная астма,
- туберкулез в активной форме,
- кожные заболевания,
- злокачественные новообразования.
Запрещено использование скипидара дома у детей дошкольного возраста, так как самостоятельно рассчитать дозировку невозможно.
Скипидарные ванны становятся всё более популярными среди людей, стремящихся улучшить своё здоровье и общее самочувствие. Многие отмечают, что такие процедуры помогают снять усталость, улучшить кровообращение и очистить организм от токсинов. Однако важно помнить, что перед началом курса стоит проконсультироваться с врачом, особенно если есть хронические заболевания.
Пользователи делятся опытом, что для достижения наилучших результатов важно соблюдать правильную дозировку скипидара и следить за температурой воды. Некоторые рекомендуют начинать с небольших концентраций, постепенно увеличивая их. Также стоит обратить внимание на продолжительность процедуры: оптимальное время — от 15 до 30 минут.
Не забывайте о важности комфортной атмосферы: расслабляющая музыка и свечи помогут создать нужное настроение. В целом, скипидарные ванны могут стать отличным дополнением к домашнему уходу за собой, но требуют внимательного подхода и соблюдения рекомендаций.
Методика подготовки лечебной ванны
Раствор скипидара можно сделать самостоятельно или купить в готовом виде.
Рецепт № 1
Для получения белой эмульсии необходимы следующие ингредиенты:
- вода дистиллированная – 550 мл,
- мыло детское – 30 г,
- кислота салициловая — 0,75 г,
- натуральный скипидар – 500 г.
Вскипятить воду и добавить в нее салициловую кислоту, мыло. После получения однородной консистенции влить раствор в емкость со скипидаром и тщательно размешать.
Читайте также:
Во время приема ванны за счет попеременного сужения и расширения капилляров больной может испытывать легкий зуд или жжение.
Рецепт № 2
Желтая ванна готовится с помощью следующих составляющих:
- вода дистиллированная – 200 мл,
- натрий едкий — 40 г,
- масло касторовое — 300 г,
- кислота олеиновая — 225 г,
- скипидар − 750 г.
Масло необходимо довести до кипения на водяной бане. Затем добавляют едкий натрий и олеиновую кислоту, постоянно доводя раствор до однообразной консистенции. Когда он станет густым, вливают действующее вещество и снова перемешивают.
Если у вас гипертоническая болезнь, лечение начинают с эмульсии желтого цвета. А после нормализации давления готовят смешанный раствор.
Раствор необходимо хранить в стеклянной таре с притертой пробкой в течение месяца.
Как принимать ванну?
Температура воды должна быть 38°С. Приготовленную заранее эмульсию нужно взболтать и растворить сначала в небольшом объеме воды, затем делать ванную. Для комфортного сеанса необходимо придерживаться несложных правил:
- Перед процедурой смазать вазелиновым маслом область подмышек, паховые складки. Это защитит кожу от пересыхания.
- Во время купания вода со скипидаром не должна попасть в глаза или ротовую полость. Вещество является токсичным и применяется только наружно.
- Стоит обратить внимание на полное растворение продукта в ванной. При избыточной концентрации на коже может остаться ожог.
- Максимальная температура воды во время приема белой ванны составляет 39°С, в желтой допустимо увеличивать ее до 41°С.
Чтобы не допустить развития аллергической реакции на скипидар, лечение начинают с малых доз раствора (15-20 мл). При появлении жжения ног и спины стоит прекратить терапию.
Один сеанс длится около 10 минут. Количество воды в ванной не должно быть выше уровня груди, чтоб исключить воздействие на область сердца. Сразу после процедуры нужно обернуться полотенцем и лечь под одеяло.
После ванной нельзя сразу выходить на улицу или приступать к работе. Организм нуждается в отдыхе продолжительностью не менее часа. Ванны принимают по схеме через день или ежедневно, но с перерывом через каждые два дня. На курс понадобится десять сеансов терапии. Максимальное количество процедур не более двадцати.
Выбор вида эмульсии должен осуществлять врач с учетом показаний к приему. Скипидарные ванны — это натуральный, доступный, недорогой и эффективный метод физиотерапии.
Меры предосторожности
-
Читайте также:
Следите за своими ощущениями. Во время курса терапии могут возникать побочные эффекты:
- головокружение,
- боль в области груди,
- повышение артериального давления.
При появлении одного из симптомов прием ванны следует прекратить, а в следующий раз рекомендуется уменьшить объем эмульсии или снизить температуру воды.
Не существует универсального метода приема ванн, особенности ее проведения зависят от анамнеза пациента, степени прогрессирования и вида заболевания. Процедуру проводят в физиотерапевтическом кабинете или домашних условиях. Количество сеансов определяет доктор в случае конкретного пациента, обосновывая физиологическими особенностями больного, этиологией и клиникой патологии.
Отзывы пациентов об эффекте ванн со скипидаром положительные. В общем, 80% подтверждают положительную динамику течения заболеваний различного характера. Оставшиеся 20% результатом удовлетворены недостаточно, либо отзываются о методе, как о плацебо.
Вопрос-ответ
Какова оптимальная температура воды для скипидарных ванн?
Оптимальная температура воды для скипидарных ванн составляет 36-38 градусов Цельсия. Это комфортный диапазон, который позволяет активировать полезные свойства скипидара и обеспечивает расслабляющий эффект.
Сколько времени следует проводить в скипидарной ванне?
Рекомендуемое время пребывания в скипидарной ванне составляет от 10 до 20 минут. Начинать лучше с 10 минут, постепенно увеличивая время по мере привыкания организма к процедуре.
Какие противопоказания существуют для скипидарных ванн?
Скипидарные ванны противопоказаны при наличии аллергии на скипидар, кожных заболеваниях, сердечно-сосудистых заболеваниях, а также в период беременности и кормления грудью. Перед началом процедур рекомендуется проконсультироваться с врачом.
Советы
СОВЕТ №1
Перед началом приема скипидарных ванн обязательно проконсультируйтесь с врачом. Это поможет избежать возможных противопоказаний и аллергических реакций, особенно если у вас есть хронические заболевания или вы принимаете медикаменты.
СОВЕТ №2
Начинайте с небольших доз скипидара и постепенно увеличивайте их, чтобы дать организму время адаптироваться. Рекомендуется начинать с 10-15 мл на ванну и увеличивать дозу не более чем на 5 мл за раз, наблюдая за реакцией своего организма.
-
Читайте также:
СОВЕТ №3
Обратите внимание на температуру воды. Оптимальная температура для скипидарных ванн составляет 36-38 градусов Цельсия. Слишком горячая вода может вызвать перегрев и дискомфорт, а слишком холодная не даст желаемого эффекта.
СОВЕТ №4
После ванны обязательно отдохните и выпейте достаточное количество воды, чтобы восстановить водный баланс в организме. Это поможет избежать обезвоживания и улучшит общее самочувствие.
